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枕頭有多臟你可知道 你家的枕頭多久清洗一次？
睡眠的過(guò)程中離不開(kāi)枕頭，但是，你家里的枕頭真的安全嗎？枕頭上有很多我們?nèi)庋劭床坏降募?xì)菌，有數(shù)據(jù)顯示，一周不洗，每6平方厘米的枕頭可能產(chǎn)生300～500萬(wàn)CFU(菌落形成單位)的細(xì)菌，如果一個(gè)月不洗，這個(gè)數(shù)目則會(huì)接近1200萬(wàn)?？吹竭@，有沒(méi)有想扔掉枕頭的沖動(dòng)呢？
這些細(xì)菌會(huì)趁我們睡眠時(shí)“侵襲”我們，對(duì)我們的皮膚造成很大傷害?？赡苣銜?huì)發(fā)現(xiàn)，早上醒來(lái)的時(shí)候，頭部變得非常油膩，這樣的油膩?zhàn)屇阕约憾几杏X(jué)非常惡心，其實(shí)，油膩膩的頭發(fā)就是細(xì)菌造成的。
枕頭上的細(xì)菌是怎么來(lái)的？
上面說(shuō)到枕頭上的細(xì)菌是極多的，大量的細(xì)菌會(huì)在我們的睡覺(jué)的時(shí)候，不斷的傷害皮膚，那么就要明白枕頭上的這些細(xì)菌是怎么來(lái)的。
一般來(lái)說(shuō)，造成我們枕頭上螨蟲(chóng)、細(xì)菌增多是由這兩個(gè)原因造成。
第一，臥室空氣流動(dòng)性差。臥室中空氣流動(dòng)變差導(dǎo)致我們的枕頭布滿細(xì)菌，但長(zhǎng)時(shí)間讓房間處于封閉的狀態(tài)，也會(huì)加重房間內(nèi)細(xì)菌的繁殖。
第二，我們的個(gè)人衛(wèi)生沒(méi)有做好。生活中不少人在晚上忙著追劇、玩游戲，顛倒了正常的作息時(shí)間，甚至不洗漱便倒在床上睡了，這樣就會(huì)衍生出很多細(xì)菌來(lái)。
那么枕頭應(yīng)該如何清洗呢？
1、每周清洗至少一次，如果不能做到，至少也要經(jīng)常清洗。
2、每年清洗枕頭內(nèi)芯兩次；每隔兩年更換一次枕頭。
專家表示，“枕芯一定要常洗常曬，我們?cè)檬w麥皮枕芯做過(guò)試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)從來(lái)沒(méi)洗過(guò)的枕芯里面，有大量的灰塵、螨蟲(chóng)和霉菌。國(guó)外也有報(bào)道說(shuō)，一個(gè)從沒(méi)洗過(guò)的枕芯里，竟有一半是塵螨和霉菌。因此，總不清洗枕芯很可能會(huì)危害我們的健康。
不同的枕芯清洗方法也不盡相同
1、化纖枕芯
清洗時(shí)，選用溫和的洗滌劑，如果機(jī)洗，最好包一塊大毛巾，以均衡水流，防止變形。需要注意的是，化纖枕芯要多漂洗幾次，充分漂凈里面的洗滌液，直到水變清澈為止。洗后要盡快烘干或甩干，有助于枕頭恢復(fù)彈性，變得柔軟蓬松。
2、羽絨枕芯
羽絨枕芯不宜機(jī)洗，水洗時(shí)，先將枕芯放入冷水中浸泡20分鐘，然后放到30℃的溫水中，加中性洗滌劑浸泡15分鐘，再用軟毛刷輕輕刷洗。漂洗時(shí)可在一盆溫水中加入4—5湯匙白醋，這樣能夠中和羽絨枕芯內(nèi)殘存的堿性洗滌液成分，以減少對(duì)羽絨的損害。洗好后，不要擰太干，用雙手將水分?jǐn)D出，在陰涼處晾干后，可輕輕拍打枕芯，使羽絨恢復(fù)蓬松柔軟。
3、蕎麥皮枕芯
這類枕芯使用時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)產(chǎn)生一些碎屑和粉塵，容易引發(fā)過(guò)敏。所以應(yīng)定期清理碎屑，但不宜水洗。蕎麥皮枕芯、茶葉枕芯、藥枕等，一般都具有保健安神的功效，如果水洗，不僅影響保健效果，還極易發(fā)霉。
4、乳膠枕芯
這類枕頭彈性好，支撐力強(qiáng)，并且不易積聚灰塵等，尤其適合易呼吸道過(guò)敏的人。清洗時(shí)，應(yīng)先用加有洗滌劑的冷水浸泡，然后用手輕壓，再用清水沖凈。洗后用干布吸水，放置在陰涼處風(fēng)干，切勿在太陽(yáng)下暴曬，以免材料氧化變質(zhì)。